Un jour, Gandhi a reçu la visite d'une mère accompagnée de son fils. En aparté, la mère demande à Gandhi : "est-ce que vous pouvez dire à mon fils qu'il ne faut pas qu'il mange de sucre raffiné, car c'est mauvais pour lui : ça fatigue, ça empêche l'assimilation des vitamines, etc.". Gandhi réfléchit quelques secondes puis demande à la mère de faire venir son enfant. Ils s'assoient tous les trois. Gandhi respecte un petit silence, puis prend la parole. Il dit "revenez me voir dans 15 jours". Stupéfaction de la mère, mais elle ne discute pas. 

Deux semaines plus tard, la mère et son fils sont de retour auprès de Gandhi. Une fois tout le monde assis, Gandhi prend la parole. Il s'adresse au jeune garçon, qui l'écoute avec attention : "il ne faut pas manger de sucre raffiné, ce n'est pas bon pour toi : ça fatigue ton corps, ralentit ton esprit, etc". Le jeune garçon acquiesce, promet qu'il va suivre les conseils de Gandhi, et la maman est contente. Mais elle s'attarde tout de même auprès du sage et lui demande : "pourquoi ne lui avez-vous pas dit ça il y a deux semaines ?". 

Alors Gandhi sourit et lui répond : "parce qu'il y a deux semaines, je consommais encore du sucre raffiné".